PUERTO DE MONTAÑA DEL AJUSCO.TODOS LOS DE SÁBADOS DE AGOSTO. CITA 6:00 AM EN PUNTO, CENTRO COMERCIAL PERISUR, FRENTE AL HOTEL PARAÍSO RADISSON (PASANDO EL PUENTE ROJO).SIN COSTO, POR EL PLACER DE ENTRENAR Y VER EL AMANECER (SI LLEVAS AUTOMOVÍL ESTE LO DEJAMOS EN LA ZONA DE BANCOS PRÁCTICAMENTE FRENTE A BANAMEX VIGILANCIA TODO EL TIEMPO POR P.B.I.)
RUTAPERIFÉRICO SUR, ENTRONQUE CON LA CARR. PICACHO-AJUSCO, PANORÁMICA AL AJUSCO, REAGRUPAMIENTO 7:00 AM EN SAN NICOLÁS TOTOLOAPAN, ZONA DE LA “Y”, TOMAR A MANO IZQUIERDA, CORONAR AL VALLE DE LAS CANTIMPLORAS, SUBIR AL KM. 38.
MAPA DE RUTA.
DATOS DEL PUERTO AJUSCO CARA IZQUIERDADESNIVEL (METROS DE ASCENSO) 1,231 / LONGITUD 38 KMS. / RAMPA MÁXIMA 10.4 / CATEGORÍA DEL PUERTO ESPECIAL
ALTIMETRÍA DEL PUERTO(POR SU CARA IZQUIERDA)
DATOS DEL ENTRENAMIENTO
DISTANCIA TOTAL 76 KILÓMETROS PERISUR-AJUSCO- PERISUR / CALORÍAS A INVERTIR; 2,500 / TIEMPO TOTAL 4 HORAS.
DATOS ADICIONALES
LLEVAR 2 CÁMARAS NEUMÁTICAS, HERRAMIENTA, BOMBA DE AIRE, CHAQUETA O CHUBASQUERO PARA EL FRÍO DEL DESCENSO, GUANTES LARGOS, LUCES.
HORARIOS
ARRANQUE DE PERISUR 6:00 AM A UN RITMO DE ENTRE 12 A 14 KXH.AGRUPAMIENTO EN SAN NICOLÁS TOTOLOAPAN A LAS 7:00 AMVALLE DE LA CANTIMPLORA A LAS 8:00 AMKILÓMETRO 38, EN EL MONUMENTO 8:30 AMDESCENSO A LA CIUDAD DE MÉXICO DE 8:40 A 9:40TERMINO DEL ENTRENAMIENTO EN PERISUR A LAS 10:00 AM.
http://mx.groups.yahoo.com/group/grupoguepardos/
